Rund ums Stillen

Die vier goldenen Regeln für ein erfolgreiches Stillen:

  • Körperkontakt mit Deinem nackten Baby, kurz nach der Geburt, 90 Minuten plus (= Bonden)

  • Auch späteres Bonden fördern, vor allem nach einer nicht idealen Geburt

  • Häufiges Anlegen baut die Milchbildung auf

  • Clusterfeeding vor allem morgens und abends erlauben (dies gibt mit der Zeit ruhigere Nächte…) s. swissmom.ch